Душ высокого давления. Душ Шарко — разновидность лечебного душа высокого давления. На человека с расстояния 3-3,5 м направляют струю воды под давлением 2-4 атм. Сначала обдают со всех сторон веерной струей воды, а затем компактной струей воздействуют на отдельные части тела, начиная с ног и спины. При этом необходимо избегать попадания струи воды на лицо, голову, молочные железы, половые органы. Живот массируют круговыми движениями по часовой стрелке. Процедура продолжается 2-5 мин и заканчивается веерной струей. Такой душ значительно повышает тонус мускулатуры, усиливает обменные процессы. В связи с этим душ Шарко назначают главным образом при болезнях обмена веществ (ожирение), заболеваниях суставов и позвоночника.
Особая разновидность душа высокого давления — шотландский душ: на человека
из двух шлангов попеременно направляют струю то горячей, то холодной воды.
Такой душ обеспечивает интенсивный массажный эффект и способствует тренировке
терморегулирующих механизмов организма. Применяют его и как местную процедуру:
на живот (при ожирении), на поясницу (при болях в поясничных мышцах, при пояснично-крестцовых
радикулитах). Души высокого давления проводят в водолечебницах по назначению
врача.
Древние говорили: Edimus, ut vivamus; nоn
vivimus, ut edamus -
мы едим чтобы жить, но не живем, чтобы есть.
|
Лавка Жизни
® 1986-2004 Дизайн РА "Лавка Жизни" |
Статьи по теме:
Баня
Биологическая обратная связь
(БОС)
Ванна
Водные процедуры
Воздушные ванны
«Время отдыхать в России»
Горячие ванны
Душ
Душ высокого давления
Душ низкого давления
Душ среднего давления
Душ теплый
Душ холодный
Загар
Закаливание
Контрастный душ
Массаж в бане
Массаж расслабляющий
Медитация
Минеральные ванны
Осанка
Отдых на природе
Подводный душ-массаж
Полноценный сон
Положительные мысли
Правильное дыхание
Расслабление с помощью ароматов
Релаксация
Русская баня
Самовнушение
Сауна
Средства для загара
Умение расслабиться
Японская баня
HIVE: All information for read only. Please respect copyright! |