Index of /medical/NarodMed/woman/woman479.html |
Труд и отдых во время беременности. С наступлением беременности не рекомендуется
резко менять режим труда и отдыха. Труд, в том числе и домашний, должен быть
умеренным, без воздействия вредных химических веществ и излучений. Не доказано
неблагоприятное воздействие на организм моющих и чистящих средств, а также
излучений СВЧ-печей. Однако врачи не рекомендуют часто пользоваться ими во
время беременности. Нельзя поднимать и носить тяжести, выполнять работу в
наклонном положении, шить на ножной машинке, подвергаться вибрациям.
При беременности потребность в кислороде повышается на 25-30%. Поэтому необходимо
много гулять, не менее 2 часов в день. Лучше в парке, подальше от улиц с интенсивным
движением транспорта.
Спать лучше не менее 10 часов в сутки в хорошо проветриваемой комнате. Во время беременности запрещено принимать снотворные средства. Очередной отпуск лучше брать в первые 3 месяца беременности, когда начинают развиваться органы и системы плода, и поэтому особенно опасно воздействие на него неблагоприятных факторов. Во второй половине беременности женщине не следует самой водить машину, так как замедляется реакция, внимание рассеивается, бывают недомогания. После 7-го месяца беременности следует избегать длительных путешествий на любом виде транспорта, необходимо быть ближе к месту родов.
Другие статьи по беременности:
Обследования беременных
Периоды беременности
Охрана здоровья беременной
женщины
Близнецы
Водянка беременных
Вычисление вероятного срока
родов
Генетические исследования
при беременности
Гимнастика для беременных
Деторождение. Оптимальный
возраст
Дыхательная гимнастика для
беременных
Изменения женского организма
при беременности
Жизнь ребенка в утробе матери
Заболевания во время беременности
Интервал между родами
Кесарево сечение и дальнейшие
беременности
Кожный зуд и желтуха при беременности
Критические периоды беременности
Миома матки и беременность
Наркотики и беременность
Несовместимость крови матери
и плода
Нефропатия беременных
Ожидание отцовства
Отпуск по беременности и родам
(декретный)
Патология шейки матки
Питание беременных
Подготовка молочной железы
к грудному вскармливанию
Пол ребенка
Половые органы (оклонения
в развитии)
Преэклампсия и эклампсия
Психопрофилактическая подготовка
к родам
Распознавание жизни и смерти
внутриутробного плода
Рвота беременных
Секс во время беременности
Слюнотечение при беременности
Тесты на беременность
Токсикозы беременных
Труд и отдых во время беременности
Ультразвуковое исследование
беременных
Уход за зубами во время беременности
Уход за кожей во время беременности
Факторы риска во время беременности
и в родах
Эмоциональное общение матери
и будущего ребенка
|
|
Лавка Жизни ® 1986-2004
|
HIVE: All information for read only. Please respect copyright! |
