Index of /medical/NarodMed/woman/woman531.html


 Послеродовый период

Послеродовый период


Вернувшись домой, постарайтесь отдохнуть еще дней 10 или даже больше. Не пытайтесь подгонять природу: организму потребуется 6 недель, чтобы прийти в прежнее состояние, и около 2 месяцев, чтобы полностью восстановить силы. В течение этого периода старайтесь не переутомляться, не носите тяжестей, отдыхайте после обеда. Старайтесь прилечь отдохнуть 1-2 раза днем, попросите, чтобы хотя бы половину ночи к ребенку вставал муж или мама. Вы должны спать в течение суток не менее 7 часов! Было бы идеально, если бы кто-нибудь из ваших родственников смог взять отпуск на время послеродового периода.

Душ разрешен уже на следующий день после родов. Мыться в ванне можно на 10≈12-й день после родов, но недолго, особенно если вам во время родов было произведено рассечение промежности. Даже если у вас не было разрезов или разрывов промежности, необходимо выполнять правила послеродовой гигиены для предотвращения попадания инфекции в родовые пути:
≈ следите за чистотой прокладок, меняйте их через каждые 4-6 ч;
≈ удаляйте прокладки движением спереди назад для предотвращения попадания микроорганизмов из заднего прохода во влагалище;
≈ ополаскивайте теплой водой или антисептической жидкостью (слабый раствор перманганата калия) область промежности после каждого отправления естественных надобностей;
≈ старайтесь не касаться руками промежности, пока не заживут разрывы.

В послеродовой период как можно чаще выполняйте упражнения для укрепления промежности (это усиливает кровообращение в области промежности и тем самым ускоряет ее заживление). Для профилактики послеродовых маститов чрезвычайно важно содержать молочные железы в чистоте. При возникновении трещин сосков рекомендуется кормить ребенка через накладку, а после кормления смазывать соски бриллиантовой зеленью (зеленкой).

На первую страницу раздела

Другие статьи по теме:
Послеродовая депрессия
Запор и геморрой после родов
Контрацепция во время грудного вскармливания
Послеродовые кровотечения
Мастит
Нарушение мочеиспускания после родов
Одежда и приспособления для кормящих матерей
Отнятие ребенка от груди
Пиелонефрит после родов
Половые органы после родов
Режим питания после родов
Сексуальные отношения после родов
Трещины сосков
Послеродовой тромбофлебит
Физические упражнения после родов
Что делать, если малыш кусается при кормлении грудью
Эндокринная система после родов

ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

все для женщин: статьи, рецепты и советы

Лавка Жизни

Главная страница сайта

Общий каталог товаров и цен

Товары для мужчин

Диеты

Народная медицина

Ионизаторы и воздухоочистители

Каталог@Mail.ru - каталог ресурсов интернет
online dating
HotLog

Лавка Жизни ® 1986-2004
Дизайн РА "Лавка Жизни"


HIVE: All information for read only. Please respect copyright!
Hosted by hive йца: йХЕБЯЙЮЪ ЦНПНДЯЙЮЪ АХАКХНРЕЙЮ