Index of /medical/NarodMed/woman/woman354.html |
|
|
Лавка Жизни â 1986-2004 |
Когда речь идет о романах на стороне, женщины и мужчины воспринимают измену
по-разному. В ходе одного из исследований были опрошены 202 мужчины и женщины.
Им задавали вопрос: что представляется большим предательством ≈ мысль о том,
что супруг (или супруга) занимается сексом с кем-то другим, или то, что он
(она) стали духовно близки с кем-то другим. подробнее
На свете не существует другой вещи, столь чреватой эмоциональными взрывами,
как деньги. Они вызывают большинство споров, с ними связаны сильнейшие обиды,
они вызывают зависть, и они стоят на первом месте в семейных проблемах. подробнее
При избыточном весе, независимо от возраста, более всего страдает уверенность
в себе, так как в нашем обществе тучность считается очень большим недостатком.
Исследования обнаружили, что с самого раннего возраста дети очень плохо относятся
к тучным людям. подробнее
"Этот способ очень легко применить на практике, ≈ говорит д-р Нортон. ≈ Первое, что вы должны сделать, это понять, что большинство из нас вырастают с мыслью, что у нас нет выбора. Это означает, что нас всегда контролировали. Ваша мама требовала от вас, чтобы вы убирали свою комнату, ваш отец приказывал вам вынести мусор, учителя давали задания на дом ≈ все контролировали вашу жизнь, кроме вас самой. Вы не могли выбирать. Позднее, когда вы становитесь взрослой, у вас сохраняется ощущение, что у вас нет выбора. Умом вы можете понимать, что это не так. Но где-то глубоко внутри вы не верите этому!
Ключ к преодолению чувства зависти ≈ научиться делать выбор, а не чувствовать себя зависимой от воли других людей. Как этого добиться? Каждый раз, когда вы ощущаете, что вас понуждают сделать что-то, ≈ советует д-р Нортон, ≈ остановитесь и задайте себе три вопроса: "Если я не сделаю это, буду ли я чувствовать себя виноватой?", "Есть ли у меня выбор?" и "Почему я считаю, что у меня нет выбора?" Чувство, что вы поступаете по принуждению, ≈ это красный флаг, предупреждающий, что пора задать себе эти вопросы. Если вы начинаете сознательно задавать вопросы относительно конкретных действий, вы начинаете понимать "нутром" и головой, что у вас есть выбор и вы держите свою жизнь под контролем. Тогда контроль, ≈ говорит д-р Нортон, ≈ будет осуществляться правильно; он будет направлен внутрь вас. После этого, ≈ добавляет она, ≈ не будет причины и завидовать. Как вы можете завидовать кому-нибудь, если вы сами выбрали, кем вам быть и что из себя представлять".
Смотрите также следующие статьи:
Ревность и зависть
И хорошее, и плохое
Почему такая бледность, такой измученный вид?
Взгляните на все другими глазами
Разберитесь в себе
Спросите себя
HIVE: All information for read only. Please respect copyright! |
