Отсутствие усталости.
Степень усталости может проявляться в своей неуверенности перед выполнением
очередной жизненной задачи или в обычной простуде. Нужно быть уверенным в
своих силах, с энтузиазмом решать любую трудную проблему. Чем труднее проблема,
тем большее удовольствие вы получите, разрешив ее. Именно такое отношение
— признак отсутствия усталости, которая является причиной всех болезней. Макробиотический
метод омоложения и долголетия поможет излечить усталость, не прибегая ни к
каким медикаментам.
Хороший аппетит.
Наряду с обычным аппетитом, большое значение имеет и аппетит сексуальный.
Его удовлетворение — одно из основных условий счастья. Когда такой аппетит
не удовлетворен или ограничен, это может привести к телесному и психическому
заболеванию.
Глубокий сон.
Хороший сон способен всего за 4-6 часов вернуть вам бодрость. Если вы спите
беспокойно, разговариваете во сне, страдаете кошмарами, значит, сон у вас
плохой. Очень важный фактор — быстрота засыпания. Хорошо засыпать через 3-4
минуты, после того как вы легли, причем в любое время суток и при любых обстоятельствах.
Если этого не получается, значит, вас томит какой-то глубинный страх. Хорошо,
если вы просыпаетесь ровно в то время, какое сами себе назначили. В противном
случае ваш сон неполноценен.
Хорошая память.
У вас хорошая память, если вы никогда ничего не забываете. Ошибочно считают,
что с возрастом память слабеет. Наоборот, способность к запоминанию с годами
должна увеличиваться. Память — важнейшая характеристика нашей личности. Особенно
развита память у верующих людей. Некоторые даже помнят свои прошлые жизни.
Макробиотика помогает сделать способность к запоминанию практически безграничной.
Хорошее настроение.
Здоровый человек, прежде всего, человек радостный. Если вы не радуетесь каждому
прожитому дню, если гневаетесь, сердитесь, значит, у вас плохое здоровье.
Если у вас много, друзей, значит, вы понимаете мир достаточно широко и глубоко.
Любовь должна распространяться не только на людей, но и на травинки, песчинки,
капли воды. Это свидетельствует о хорошем настроении. Если же вы неспособны
сделать счастливым даже близкого человека — жену или ребенка, это признак
серьезной болезни. Почаще улыбайтесь, не ленитесь говорить «спасибо» и дарите
свою радость людям.
Быстрота суждения и исполнения.
Быстрота мыслей и действий — это выражение свободы. Свободные люди отличаются
способностью устанавливать порядок в своей повседневной жизни. Здоровье и
счастье, внутреннее спокойствие — также проявления порядка. То есть Жизнь,
здоровье и вечность составляют одно целое. Практикуя макробиотический режим,
можно стать творцом своей собственной жизни, своего здоровья и счастья.
Справедливость.
Справедливость — одно из непременных условий здоровья. Тот, кто живет по понятиям
справедливости, достигает счастья и бесконечной свободы. Условия справедливости
можно выразить следующими постулатами:
— никогда не лгать в целях самозащиты;
— быть точным;
— любить весь мир;
— не бояться трудностей, бороться с ними и побеждать их, прилагая все свои
усилия;
— никогда не сомневаться, что несчастье преодолимо и может быть превращено
в счастье.
Режим макробиотики позволяет выполнять все эти правила.
вернуться на первую страницу разделаНародная медицина утверждает, что важнейшая
задача в оздоровлении организма -
помочь ему самому бороться с недугами и не мешать программе, заложенной в
нем Природой.
|
Лавка Жизни ® 1986-2004
|
Оздоровительные системы:
Система доктора Бака
Система дыхания Бутейко
Система Порфирия Иванова
Русская здрава
Система Шаталовой
Система Норбекова и Сам Чон
До
Шиацу
Аюрведа
Каппо
Медитативные упражнения в
кунг-фу
Макробиотика Дзен
Система Ниши
Рэйки
Су-Джок
У-шу
Фэн-шуй
Цигун
Чжуд-Ши
Йога
HIVE: All information for read only. Please respect copyright! |