Если Вы не в силах совладать с аппетитом - принимайте натуральные средства из Лавки жизни на основе микрокристаллической целлюлозы. |
 Главная страница сайта Большой Каталог Диет Народная медицина Женское здоровье Мужское здорвье Магазин |
||
Диета Д. ХаузераДиета Д. Хаузера характеризуется низкой калорийностью, небольше1000 ккал. При этом, как утверждает автор, ваш организм не будете испытывать недостаток в белке и витаминах. Поэтому можно сидеть на диете Д. Хаузера не 1-2 раза в неделю, как разгрузочные диеты, а в течение 1-2 недель.
Первый завтрак: полстакана несладкого фруктового сока, 1 яйцо или кусочек сыра, ломтик нежирного отварного мяса, 50 г хлеба, чашка чая или кофе без сахара.
Второй завтрак: салат овощной, плавленый сыр (1 кусочек на хлеб) или 1 яйцо с кусочком хлеба. Свежие несладкие фрукты (неограниченно). Стакан чая без сахара или стакан простокваши.
Обед: салат из овощей и фруктов с растительным маслом. Мясное (рыбное) блюдо без гарнира. Фрукты разные, несладкие. Допускается вегетарианский суп, 1 кусочек ржаного хлеба.
Перед сном: стакан теплого молока или любого кисломолочного напитка (кефир, простокваша и т п.); выпивать медленно, небольшими глотками. |
РЕКЛАМА
100 ккал. Это много или мало?
|
||
Веб-студия "Лавка Жизни". Создание сайтов, реклама в интернете. Наши работы:
|
. |
HIVE: All information for read only. Please respect copyright! |
