ДИЕТЫ

все о диетах: статьи, виды и описания

Если Вы не в силах совладать с аппетитом - принимайте натуральные средства из Лавки жизни на основе микрокристаллической целлюлозы.

Главная страница сайта
Большой Каталог Диет
Народная медицина
Женское здоровье
Мужское здорвье
Магазин

Яблочная диета

Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества, а также фолиевая кислота, сахар, пектины. Чтобы снизить вес, "яблочный день" желательно проводить 1-2 раза в неделю.

Существуют несколько вариантов диеты.
1. В течение дня нужно есть только яблоки. Причем столько, сколько "влезет". Но при этом обязательно пить много жидкости. Самое оптимальное - успокоительные настои трав.
2. За день у вас потихоньку должно "уйти" полтора килограмма свежих яблок. И (внимание!) - вообще ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая в яблоках. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет.
3. Еще популярен такой вид диеты - кефирно-яблочный. На 1 яблоко - 1/2 стакана кефира 5-6 раз в день

100 ккал. Это много или мало?

Специально, чтобы Вам сориентироваться, сколько пищи составляет 100 килокалорий, предлагам таблицу.

А вот что по этому поводу говорят наши звезды

Цены на некоторые препараты в магазине "Лавка Жизни":

Li Da - 520 руб.

Жуйдэмэн - 190 руб.

Миостимулятор Бабочка - 260 руб.

РЕКЛАМА
Веб-студия "Лавка Жизни". Создание сайтов, реклама в интернете. Наши работы:

Здоровье и похудение, поможет ли похудеть кремлевская диета и др. - раздел "диеты и похудение" на популярном портале
Диеты и справочник, как лучше худеть. Еще один каталог для желающих похудеть.

Франчайзинг, франшиза - магазин франшиз, продажа и покупка, консультации, база данных по франшизам.
Империя бизнеса - Империя бизнеса, единственная в России консалтинговая фирма с опытом создания региональных сетей на основе франчайзинга.
Кремлевская диета - самая популярная российская диета на портале Leos - Москва.
Магазин готового бизнеса. - Российская база данных по продаже и покупке бизнеса.